1月12日(火) 旧暦12月3日 水の弟(癸)・巳。
九星＝三碧木星、六輝＝友引、十二直＝定(さだん)、二十八宿＝觜(し)。

天一天上。十日ゑびす大祭。

【こんにちわ、馨風です。

みなさま、今年もよろしくお願いします。

先日、友達から面白い情報を聞きました。
それは、シルク（絹）の靴下の効能です。

友達の知り合いに、むくみやすく、冷え性の知り合いがいるそうで、その方が最近、シルクの靴下の重ね履きを使った毒出しをやっているとのことでした。

聞くと、シルクには毒出しの効果があるそうで、シルクの靴下と綿の靴下を交互に重ね履きすることによって、足裏からの毒出しを促したデトックスをされていて、効果も上々とのことでした。

そもそも足裏には、内臓のツボや汗腺が多くあるため、重ね履きで足元を温めることによって内臓の働きを活発化させたところに、シルクが毒出しを促すので、デトックスに最適なようです。
はき方のベストな組み合わせは、一番下にシルクの５本指靴下をはき、その上に、綿素材の靴下（ふつうの先丸のもので良い）が良いそうです。

デトックスが進むと、シルクの靴下に穴が開いてしまうそうですが、最近はやりのせいか、スーパーでもお手頃なお値段らしく、友達は近所のイオンスーパーでシルクの靴下（５本指）と綿の靴下（先丸）が合わせて８００円程度で購入できたそうで、買い替えもそれほど負担にならないようです。

むくんでるなぁ、足がだるいなぁと思ったら、日頃の立ち居振る舞いの中で、手軽にこんな対策をしてみるのもいいですね！

次は、悦那先生です。】

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